发布时间：2022-09-01 13:20:12
吉林旅游广播
第五元素胶囊.2022-06-28
本期【金牌医生】
吉林广播电视台旅游广播和吉林省肿瘤医院
联合出品
本文指导专家
刘彦玲
吉林省肿瘤医院
健康体检中心副主任
主任医师
#本期金牌医生话题#
乳腺癌的预防与筛查
乳腺癌已经成为中国女性最常见的恶性肿瘤，相比欧美发达国家，中国女性乳腺癌的早期诊断率，保乳率和生存率都偏低，据2022年3月20日《国家癌症中心杂志》发布了最新癌症报告-----2016年中国癌症发病率，在女性中，新发癌症182.96万例，最常见的是乳腺癌（30.6万），占女性新发癌症数的16.72%；?从新发癌症年龄看，乳腺癌是15~59岁年龄段女性最常见的癌症。第五元素胶囊批发15~44岁女性人群中，乳腺癌导致的癌症死亡人数最多，乳腺癌已经成为我国女性发病率第一的恶性肿瘤。乳腺癌稳坐女性癌症第一交椅！
今天我们邀请专家来聊聊关乳腺癌的相关内容。
刘主任您好，乳腺癌到底是个什么性质的肿瘤？
乳腺癌是乳腺恶性上皮肿瘤。
乳房上的恶性肿瘤包括乳腺癌、乳腺肉瘤、淋巴血液肿瘤、癌肉溜、间叶组织肿瘤等等。其中乳腺癌占95%以上。人的身体由数万亿个细胞组成；癌症是一种细胞疾病当乳腺细胞开始失去控制时，乳腺癌就开始了这些细胞常会形成肿瘤，通常在X光片上可见，或被认为是肿块如果细胞生长进入（侵袭）周围组织或蔓延（转移）到身体的远处，那么肿瘤就是恶性的（癌症）乳腺癌几乎完全发生在女性身上，但男性也能患上乳腺癌，大多数乳腺癌起源于导管内，有些起源于小叶，还有少量则起源于其他组织。
刘主任，乳腺癌的危险因素有哪些呢？
1.什么是乳腺癌的危险因素
危险因素是指任何可能影响你患病（如患乳腺癌）可能性的因素。但有一个危险或多个危险因素并不就意味着你一定第五元素是胶囊会得该病。
2.你无法改变的乳腺癌危险因素
女性、年龄的增加、乳腺癌病史、民族和种族、乳腺癌家族史、特定的遗传基因、致密的乳腺组织、良性乳腺疾病、初潮年龄早、55岁以后经历更年期（绝经年龄晚）、暴露于乙烯雌酚、做过胸部放疗。
3.生活方式相关的乳腺癌危险因素
饮酒、超重或肥胖、不运动、未生育、未母乳喂养、避孕、绝经后激素治疗、隆胸。
刘主任，日常生活中预防乳腺癌我们要注意哪些呢？
1.控制体重均衡饮食
体重是否超重、是否达到肥胖症标准，通常是以体重指数（BMI）的方法衡量的，体重的正常范围是18.5-23.9 kg/m2。
第五元素胶囊是真的吗2.脂肪
高脂肪饮食含有较高的卡路里，能导致肥胖，对绝经后女性是一个患乳腺癌的危险因素，建议通过平衡食物摄入量和体力活动来保持正常体重。
3.水果和蔬菜
乳腺癌的风险会随着蔬菜消耗量的增高而降低，随着水果的摄入适度降低。建议每天食用5种以上的水果蔬菜。
4.酒精
饮酒会增加患乳腺癌的风险，且随着饮酒量的增加患乳腺癌的风险增加，建议低脂肪、加工肉和红肉含量低、水果和蔬菜含量高的饮食，限制或避免饮酒：建议女性每天饮酒量不超过1杯，适当进行体力活动和体育锻炼建议每周坚持至少150分钟的中等强度运动或75分钟的高强度运动（或两种方式结合），运动最好分布在整个星期内。
刘主任，有没有什么可以自己判断检查乳腺的方法呢？
建议绝经前妇女选择月经来潮后7～14天，通过观察、触摸、按压三步自我检查双侧乳房及腋窝上、下、前、后和正中部位淋巴结。
如果有异样，立即到医院做进一步检查。
感谢来自吉林省肿瘤医院健康体检中心副主任主任医师刘彦玲的专业讲解。
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【金牌医生简介】第五元素胶囊能吃吗
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